Menü

Gönül Şenay İlaç Mağduru Oldu

”Sabahları çıkıyoruz hava nasıl sarin anlalamam. Öğleyin hamamda gibi terliyoruz bu sefer. Akşam desen eve dönüşle yine aynı serinlik. Biz da şaşırdık kardeşim na giyeceğimizi?”



Son günlerde ekonomik sorunlar kadar hepimizin ağzında olan bir konu bu. Hava değişiminin özellikle bahar aylarının insan üzerinde yaptığı ruhsal ve fiziksel etkiler tıp uzmanları tarafından bir araştırma konusu olurken, özellikle vücuttaki değişimler ayaküstü yaşanan hastalıkların sayısını arttırıyor. Örneğin sonbahar ve kış aylarında dost hayatı yaşadığımız grip ve nezle gibi… ”İnce mi giyinelim yoksa kalın mı?” diye düşünürken bir de bakmışsınız burnunuz şıp şıp damlamaya başlamış. Göğüslerde bir hırıltı. Bir bitkinlik ki, değil kolunu kaldıracak hal, yataktan kalkabilecek derman yok. Hemen sağınızda solunuzda hastalık üzerine ”uzmanlaşmış” birisi sizi uyarıverir.



-”Aman şekerim bol bol C vitamini al. Bu hastalığın başka yolu yok. Vitamin alıp dinleneceksin. Yoksa insanı savaştan çıkmış gibi yapıyor vallahi…” Ve böyle tavsiyeler birbirini takip eder. Hemen hemen hepimizin yaptığı bu tehlikeli sonuçlar yaşatacak önerileri şimdi sonbahara bir başka deyişle nezle, grip mevsimine girerken bir kenara bırakıp uzmanların sözlerine bakalım:



-”Olur olmaz C vitamini kullanmak hatta başka vitaminler almak yanlıştır. Çünkü C vitamininin vücuttaki fazlalığı kolastrol depolarını boşaltır. Vücut C vitamininin fazlalığını İdrar yoluyla atar ama bu arada böbreklerde taşların oluşmasına sebep olur. Bu yüzden kış boyunca sürekli C vitamini kürü yapan insanlarda böbrek hastalıklarına çok rastlanmıştır. Grup ve nezleden 10 günde kurtulunabilir ama böbrek taşları çok vahim sonuçlar yaratabilir sağlık açısından. Bu yüzden vitamin hapları kapsülleri yerine bol bol sebze, meyva yiyerek vitamin almak daha faydalıdır.



Şu günlerde yeni yeni çıkmaya başlayan mandalina, portakal, greylurt C vitaminince an zengin meyvalardır bilindiği gibi. Ayrıca havuç, elma, yer elması gibi meyvalarla semizotu gibi sebzelerde de C vitamini vardır. Vücuda fazla depolandığı zaman hastalıklar yaratan başka vitaminler de vardır, örneğin B-6 ve B-12 vitaminleri çeşitli kadın hastalıklarına yol açar. Hormonların fazla salgılanmasına sebep olur. D vitamininin fazlalığında kalp hastalıkları görülmüştür. Aynca menopoza giren kadınlarda D vitamininin fazlalığı kemiklerin erken yumuşamasına yol açar. Bunun için olur olmaz vitamin almak çok zararlıdır. Çünkü vitaminler dost görünen düşmanlarımızdır.”

(Alıntıdır. Bkz. https://www.tozlumagazin.net/shop/urun/sey-dergisinin-1984-tarihli-4-sayisi/)

27.02.2021 23:34

Kategoriler:   Ana Sayfa

Yorumlar